例如坐在強(qiáng)太陽(yáng)光下看書或在一間漆黑的房子里看高亮度的電視，當(dāng)人眼的視野必須在亮度相差很大的環(huán)境中相互轉(zhuǎn)換時(shí)，就會(huì)感到不適。這種不舒服的情況會(huì)引起眼的一種逃避動(dòng)作而使視力下降。在美國(guó)路易斯安娜洲悶熱潮濕的薄暮中一輛由西向東行駛的大卡車發(fā)生了故障，停在了路邊，夜幕漸漸降臨，黑色的卡車很難被其它車輛看到，于是一位恰好路過(guò)的好心司機(jī)打開(kāi)了車頭燈，以警告卡車這條在線的車輛，就在這時(shí)，一位駕駛著有劃痕的擋風(fēng)玻璃的小車正由西向東接進(jìn)了這輛卡車，車頭燈光束通過(guò)擋風(fēng)玻璃發(fā)生了散射，擾亂了小車駕駛員的視覺(jué)，結(jié)果他還沒(méi)看到卡車就成為交通事故的犧牲品。 　　

在生活中我們可以通過(guò)調(diào)整某些環(huán)境因素來(lái)盡量保持視野中各種光線亮度的趨向一致，才能減少這種眩光對(duì)我們的影響。例如當(dāng)人在漆黑的房子里看電視時(shí)點(diǎn)一盞小燈便可避免不適型眩光。平時(shí)生活中經(jīng)常遇到的使用計(jì)算機(jī)引發(fā)的視疲勞其實(shí)也與不適型眩光有關(guān)，計(jì)算機(jī)顯示屏本身的亮度與周圍環(huán)境的光線是否協(xié)調(diào)很關(guān)鍵；比如顯示屏放在明亮的窗前時(shí)眼會(huì)感到來(lái)自顯示屏周圍的眩光，這時(shí)重新調(diào)整顯示屏的位置或安裝窗簾則可以解決問(wèn)題；相反，如果周圍環(huán)境光線太暗，使用者也會(huì)感到來(lái)自屏幕的眩光而產(chǎn)生后像效應(yīng)，導(dǎo)致眼疲勞與視物模糊。如果引起眩光是來(lái)自光滑物體表面的反光，這種反光是特殊的，其中大部份被形成了偏振光，即光線被限定在一個(gè)平面中振動(dòng)，這時(shí)普通的濾光鏡并不起作用，只有偏振光眼鏡來(lái)消除這種眩光。